问：我国老年人主要的护理问题有哪些
- 答：1.生活要有规律。按时作息，劳逸结合，保证充足的睡眠，睡前不要喝浓茶或咖啡等有剌激性饮品，不能过于兴奋，轻松地聊天闲谈，以温水洗脸脚，平静入睡晨起适度活动，生活内容要丰富，既不要无所信培事事，寂寞无聊，又不要过于劳累，缺乏休息。 2.饮食适当。既要保证足够营养，又要限制某些对老年人不旦坦禅利的食品。尤其是已有高血压和高血脂等疾病者，要少食动物脂肪凤豆油、菜油代替猪油，对富含胆固醇的食品如动物内脏、蛋黄、鱼籽、鳗鱼等要加以限制。食物 宜以素净清淡为主，溏和盐均不宜过多，还应有必要的维生素等营养物质，适量多进食蔬菜、豆制口、瘦肉和水果等。 3.适当参加体育活动。“生命在于运动”，但要量力而行，循序渐进，做些符合本人年龄和健康状况的体育锻炼，如体模尘操、跑步、舞剑、打拳和球类活动、散步等。 4.情绪要平稳。不要观看剌激性很大的电视节目、电影和参加赌博。参加文娱活动(如打牌等)也应适当，不要日以继夜，影响休息
- 答：我也是老人了
医学知识的科学普及------被忽悠的都晕了，北京卫视养生堂讲的就很好，应该赞一个
心理健康知识的普及------主要是更年期的精神册仿问题，心脑血管造成的精神方面的知识太匮乏
科学合理膳食养生，及保健品----被市场忽悠的都州雀纤傻了
合理适宜的体能运岁让动 - 答：第一、要注意到是，老年人身体上有没有腿脚辩敬不便，有风湿关节炎，那么对居住环境就有比较高的要求；第二、饮食方面，盐和糖吃多对健康是十分不利蠢灶贺的；第三、除了身体方面，老年人心理方面带派的健康也是十分重要的
问：护理老人都有哪些问题要知道？
- 答：老年人常常因为高龄、长期患病和知丛乎伤残等原因导致生活不能自理而卧床。随着卧床时间 的延长，有很多伴随的也会相继出现，在护理这样的老年人时应郑弊注意以下问题：
进食 的问题： 长时间卧床的老年人有时经常反复出现不明原因的、咳嗽、咳痰、 呛咳等情况的发生，这些都与进食 不当有很大的关系。所以卧床的老年人条件允许时应 以坐位或进食，即后背用被子或靠垫、枕头等垫起，家里有摇床的将床头摇高，与床 呈 45 度～60 度角。这样老年人进食或喝水时比较安全，不易出现呛咳等情况的发生。饭后 尽量让老人漱口或刷牙，及时清除口腔内的食物残渣。
翻身问题： 长期卧床的老年人如不注意定时翻身，极易出现，如不及时处理，还会 引起严重的全身反应。所以，能自行翻身的老年人，一定要督促他们定时翻身（1 次/1～2 小时）。不能自行翻身的，协助其翻身，每次翻身时均给予拍背一次。
皮肤保护的问题： 每天可用温水擦拭全身，减少汗液的刺激以及清洁脱落的皮肤碎屑。 冬天皮肤干燥，可涂以润肤的油脂类，滋润皮肤。每次大小便后清洁 及女性会 ，以 免因大小便清理不彻底刺激此处皮肤致腌红或破损。
床单、衣服的问题： 老年人卧床后所有的活动都在床上进行，床单的清洁干燥至关重要。 在衣服的选择上也要选择宽松、柔软的棉质衣服，因为棉质衣服柔软、易吸汗，汗搭悉多时也不 会贴在身上，使老年人感觉比较舒适。
房间通风问题： 每天房间内的通风换气也是非常重要的。有些老年人长期卧床后会出现 不明原因的烦躁、发脾气、等问题。其实这些与房间内污浊的空气有很大的关系。有些 老年人因怕受凉而不敢开窗通风，造成老年人的种种不适，又查不出什么异常。所以在做好 保暖工作的情况下，每天通风 2～3 次，可使空气流通，也可减少房间内细菌、病毒的存留， 也会增加舒适感。 - 答：经常看望老人。
在照顾老人的过程中，必须要注意的是作为儿女，一定要经常的看望老人，千万不要觉得有人照顾老人，就不再管老人了，有时候老人更多的是心理方面的需求，如果儿女能定期或者经常来看望老人，会给老人心理上极大的安慰。
02
注意老人行动的方便性。
在照顾老人的过程中，必须要注意老人行动的方便性，有些老人的行动不太自如，如果没有电梯的话，纯粹的上下楼梯会非常的困难，所以老人住的房子最好有电梯可以上下。
03
注意老人的饮食。
在照顾老人的过程中，必须要注意老人的饮食，有些老人没人照顾，所以在吃饭的时候非常的随便，甚至经常会吃剩饭冷饭，所以在照顾老人的过程中，一定要特别注意老人的饮食，给老人做一些可口的便于咀嚼派销皮的饭菜。
04
身体不适，要陪老人去看病。
在照顾老人的过程中，必须要注意如果老人身体不适，这种情况下一定要陪伴老人去看病，千万不要让老人拖着，尤其是一些老人经常出现的小病也不要忽略，如果老人没办法走动或者行动不便，一定要多几个人进行帮助。
05
帮助尘差老人拿取药物。
在照顾老人的过程中，必须要注意如果老人有服药的习惯，在老人行动不便的时候，一定要帮助老人拿取药物，对于老人经常吃的药品一定要熟悉，隔一段时间一定要帮助老人拿取药物。
06
陪伴老人进行户外活动。
在照顾老人的过程中，必须要注意要斗空时不时的陪伴老人进行户外活动，有些老人很早就养成了户外活动的习惯，如果老年人已经有了这样的生活规律，在照顾老人的时候，就要按照老人的喜好来陪伴老人进行户外活动。 - 答：喜悦家政-护理
一、饮食 饮食的控制和调节是糖尿病治疗的基本措施。目的是减轻胰岛负担，有利胰岛功能恢复。饮食应根据病情、身高、体重、劳动强度和有无并发症等因素调节。在饮食控制同时需要全面掌握患者进食。
a. 如治疗饮食不够，可增春兄加三煮蔬菜和其他高纤维素食物充饥
b. 治疗饮食有剩余，则要与医生联系，扣除降糖药剂量。
c. 如果要吃甜食，可用木糖醇调味。
d. 要吃水果，必须扣除主食热量。
二、 休息 生活要有规律，充足睡眠，劳逸结合，如重症和有严重并发症者须卧床休息。休息能减少能量消耗，对大脑有保护性抑制，有利于康复。
三、 皮肤、口腔护理 可预防感染，由于糖尿病的高血糖及维生素B代谢紊乱，可导致皮肤干燥、瘙痒。故应经常用温水擦洗；有末梢神经功能障碍，故对热感觉不敏感，易引起烫伤；口腔有异味，需加强口腔护理。
四、 衣着、鞋袜凯森返要宽松，防止趾端坏疽。
五、 心理护理 因糖尿病是终身疾病患者易出现焦虑心理问题，必须认真做好病情解释，使患者认识本病是可以控制的。可展望先进治疗方法，以增加治疗信心，以取得合作，有利疾病治疗。
六、 按医嘱定时用药，并观察不良反应。
七、 严密观察病情
a. 没餐前或留段尿测尿糖，定时测血糖。
b. 观察酮症酸中毒、低血糖等征兆，一旦出现及时就医。
c. 观察并发症，如感染、肢体坏疽、白内障、冠盯饥心病等。
d. 嘱患者随身携带疾病诊断小卡，以免发生意外时可以及时作相应处理。要定期门诊随访。 - 答：长期卧床者容易发生压疮，除了与自身疾病有关外，与家属的日常照护也有着密切的关系，预防压疮的方法有：定时翻身、做蔽应用防压器滑饥具、改善环境、增强营养等，其中最有效的预防方法就是定时翻身。
2.皮肤环境因素---避免潮湿刺激 皮肤经常受到汗液、尿液及其他渗出物的刺激变潮湿，屏障作用减弱，产生破溃，而皮肤潮湿又会增加摩擦力，会加重皮肤的损伤，促使压疮的形成。
所以要定期、及时更换床单、毛巾等，开窗通风。对于小便失禁者使用尿布，腹泻、大便失禁者及时擦拭清洗。
3.合适的营养支持 营养不良是导致压疮的内因，蛋白质是机体组织修复所必需的物质，维生素可促进伤口的愈合。应根据老人的营养状况有针对性地进行营养供给，予高蛋白、足热量、高维生素膳食，如鸡蛋、鱼、肉、豆制品、绿色蔬菜、新鲜水果等，以增加机体抵抗力和组织修复能力。
4.心理照护 长期卧床的生活不能自理的老人，往往因病程迁延而感到痛苦，易产生急躁、焦虑、孤独、悲观、绝望等消极自卑心理纯让州。我们应适当采取各种沟通技巧和老人进行沟通，耐心安慰。积极疏导，提高老人心理承受能力，消除不良情绪，促进身体早日康复。
预防压疮最有效的措施是定时翻身。鼓励并协助患者及时的更换 ，帮助患者翻身，间歇性地解除局部压迫，是预防褥疮最为有效、关键的措施，一般坚持2h左右翻身一次。合理使用减轻压力装置，其中以透气的促愈翻身垫最好，改变患者受压部位的受压点，缩短了局部受压时间，使受压部位维持良好的血液循环，减轻由于局部组织受压而引起的疼痛，有效降低长期卧床的病人发生褥疮的风险，而且具有防滑颗粒，确保稳定支撑，提高其生存质量，独特的八透气道也保持了受压部位清爽干燥，有效避免潮湿引起皮疹，减轻了家属护理患者的劳动强度。
问：我国老年人主要的护理问题有哪些？
- 答：第一、要注意到是，老年人身体上有没有腿脚辩敬不便，有风湿关节炎，那么对居住环境就有比较高的要求；第二、饮食方面，盐和糖吃多对健康是十分不利蠢灶贺的；第三、除了身体方面，老年人心理方面带派的健康也是十分重要的
- 答：医学知识的科学普及------被忽悠的都晕了，北京卫视养生堂讲槐凳枣的就很好，应该赞一个
心理健康知粗数识的普及------主要是更年期的精神问题，心脑血管造成的精神方面的知识太匮乏铅拆
科学合理膳食养生，及保健品----被市场忽悠的都傻了
合理适宜的体能运动 - 答：医学知识的科学普及------被忽悠的都晕了，北京卫视养生堂讲槐凳枣的就很好，应该赞一个
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合理适宜的体能运动
